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Das Smartphone / Tablet ist ein MINI-PC mit ANDROID Betriebssystem. Damit können wir im Internet surfen, Bücher lesen, Fernsehen, Radio hören und weiterlesen  

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Mo. 06.07.2020 09:30 - 12:45 Uhr

Grundsätzliches rund um das ANDROID Betriebssystem.

Themenausschnitt:
- Vorhandene Apps einrichten
- auf dem Bildschirm platzieren
- weiterlesen  

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Di. 07.07.2020 09:30 - 12:45 Uhr

Grundsätzliches rund um das ANDROID Betriebssystem.

Themenausschnitt:
- Meine Daten und Bilder finden
- Meine Daten/Fotos verwalten
- weiterlesen  

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Mi. 08.07.2020 09:30 - 12:45 Uhr

Themenausschnitt:
Bei WhatsApp anmelden, einrichten, Bedienoberfläche, Kontakte einstellen, neue Chatgruppe erstellen, Bilder übertragen, weiterlesen  

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Do. 09.07.2020 09:30 - 12:45 Uhr

Wir leben eingebunden in den Kreislauf der Natur, steter Wandel ist sein Wesen.
Mit den Übungen des Chi Gong erfahren wir für diesen steten Prozess - weiterlesen  

Elmshorn, Rosengarten (Liether Wald)

Di. 30.06.2020 (18:40 - 19:55 Uhr) - Di. 14.07.2020

Viele Menschen spüren wachsenden Druck und Zeitmangel in ihrem Berufsalltag, ebenso mangelnden Ausgleich zu häufig sitzenden Tätigkeiten - weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 03.08.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 07.08.2020

Wir lassen den Tag mit einem ausgewogenen Mix an Übungen aus Dehnung, Beweglichkeit und Entspannung ausklingen zur Steigerung der Energie und weiterlesen  

Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Rasenfläche vor der Schule

Mi. 08.07.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 12.08.2020

Wir lassen den Tag mit einem ausgewogenen Mix an Übungen aus Dehnung, Beweglichkeit und Entspannung ausklingen zur Steigerung der Energie und weiterlesen  

Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Rasenfläche vor der Schule

Do. 30.07.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 13.08.2020

In China ist Tai Chi Ch'uan seit Jahrhunderten gepflegt und seit Jahrzehnten Volkssport. Die sanften Bewegungen der Tai-Chi-Form und die beim Üben weiterlesen  

Elmshorn, Rosengarten (Liether Wald)

Do. 18.06.2020 (18:40 - 19:55 Uhr) - Do. 16.07.2020

Allgemeine körperliche Fitness zeigt sich in einer ausreichenden Beweglichkeit, einer kräftigen Muskulatur und einer entsprechenden Kondition. Mit weiterlesen  

Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Rasenfläche vor der Schule

Mi. 08.07.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 12.08.2020

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