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Kursnummer: 192-4180

Info: Mit Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen zeige ich Dir viele einfache Hilfsmittel, mit denen Du locker bleibst und Deine Angst in den Griff bekommst. So kannst Du (nicht nur) in stressigen Situationen, wenn es darauf ankommt z.B. Prüfung, Vorstellungsgespräch usw. einen klaren Kopf behalten und zeigen, was in Dir steckt.
Für Jugendliche ab 16 Jahren

Kosten: 24,00 € (Ermäßigung möglich)

Zeitraum: 08.10.2019 - 08.10.2019
Dauer: 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 - 13:00

Datum Zeit Straße Ort
Di. 08.10.2019 10:00 - 13:00 Uhr Bismarckstr. 13 Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

 

Veranstaltungskalender

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August 2019