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Kursnummer: 211-8574

Info: Im Laufe der Verbreitung von Chi Gong (auch Qi Gong geschrieben), wurden viele verschiedene Formen entwickelt. Sie haben alle die gleiche Wirkung und das Ziel den Energiefluss (das Chi bezeichnet die primäre Lebensenergie) im Körper zu stimulieren.
Im Kursus bereiten wir uns zunächst mit Ba Duan Jin-Übungen vor. Danach werden die Übungen der 18 Bewegungen nach und nach erlernt. Eine weitere Form, der Kranichgang, ist ebenfalls Inhalt des Kurses.
Die Übungen werden im Stehen und Gehen (Kranichgang) ausgeführt.
Durch regelmäßiges Üben
- erreicht man eine Steigerung der Immunkräfte,
- beeinflusst man ggf. die Heilungschancen bei chronischen Krankheiten,
- schafft man ein hohes Energieniveau und
- erreicht man ggf. eine natürliche Regeneration des Nervensystems.
Die Übungen sind in jedem Alter gut nachzuvollziehen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, möglichst Sportschuhe mit glatter Sohle

Kosten: 58,30 € (Ermäßigung möglich)

Zeitraum: 20.07.2021 - 21.09.2021
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 18:40 - 19:55

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
Di. 20.07.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 27.07.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 03.08.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 10.08.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 17.08.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 24.08.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 31.08.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 07.09.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 14.09.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald
Di. 21.09.2021 18:40 - 19:55 Uhr   Elmshorn, Liether Wald

Deutschkurse

Allgemeiner Integrationskurs

Beginn: 13.09.2021

Anmeldungen ab dem 02.08.2021 möglich!


Berufssprachkurs mit Zielsprachniveau B2 & C1

Kurse sind in Planung und werden hier veröffentlicht!


weitere Kurse sind in Planung

Aktuelle Informationen finden Sie an dieser Stelle.

 

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