Kursnummer: 211-4085

Info: Besonders Menschen aus dem sozialen, pädagogischen und psychologischen Bereich sowie aus dem Gesundheitswesen, erleben sich immer mehr als die "Hilflosen Helfer": Wachsende Anforderungen mit gleichzeitiger Arbeitsverdichtung führen vermehrt zu berufsspezifischen Erkrankungen, vor allem die des Bewegungsapparates sowie zu einer Reihe psychosomatischer Beschwerden, die unter dem Begriff "Burnout-Syndrom" zusammengefasst sind. Die Folge ist ein steigender, krankheitsbedingter Arbeitsausfall.

Beschäftigte in helfenden Berufen finden im Yoga ganzheitliche, gesundheitsfördernde Übungen, die sich u.a. leistungssteigernd auswirken und dazu befähigen, gelassen und kreativ auf berufliche Problem- und Stresssituationen zu reagieren. Sie führen sowohl zu effektivem und ökonomischem Kräfteeinsatz als auch zu tiefer Regeneration. Es werden Wege erarbeitet, die Übungen für sich und andere im jeweiligen Berufsfeld erfolgreich anzuwenden.

Der Kompaktkurs ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein anerkannt, kann aber auch von Interessierten ohne Bildungsfreistellungsanspruch belegt werden.

Der Bildungsurlaub ist für die Hansestadt Hamburg nicht anerkannt. Der Arbeitgeber kann jedoch nach dem Konsensprinzip eine Ausnahme machen.

Bitte mitbringen: zwei Decken, bequeme, warme Kleidung, Notizmaterial

Kosten: 250,00 €

Zeitraum: 07.06.2021 - 11.06.2021
weitere Informationen: Montag - Freitag
Dauer: 5 Termine
Uhrzeit: 09:00 - 16:00