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Auffrischungskurs
Sie haben in der Vergangenheit über Kenntnisse vergleichbar der Stufe B1 verfügt, die jetzt noch zwischen den Stufen A2 und B1 des weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 107

Mo. 14.09.2020 (08:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 18.09.2020

Dieser Kursus ermöglicht in einer Woche den Einstieg in die spanische Sprache. Moderne Lehrmethode und lockere und entspannte Atmosphäre werden dafür weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 107

Mo. 12.10.2020 (08:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 16.10.2020

Viele Menschen spüren wachsenden Druck und Zeitmangel in ihrem Berufsalltag, ebenso mangelnden Ausgleich zu häufig sitzenden Tätigkeiten - weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Mo. 23.11.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 27.11.2020

Wenn Sie bereits einen Bildungsurlaub "Yoga zum Stressabbau" absolviert haben, ist dies eine Möglichkeit darauf aufbauend und anknüpfend am Thema weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 05.10.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 09.10.2020

Ein großer Teil des Stresses und des Drucks im beruflichen Alltag haben weniger mit äußeren Umständen, dafür aber mit der eigenen Wahrnehmung zu tun. weiterlesen  

List/Sylt, Akademie am Meer, Klappholttal

Mo. 23.11.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 27.11.2020

Eine Vital-Woche mit Stressabbau, Entspannung, Bewegungs- und Schlafförderung. Sie lernen in einem Konzept von 5 Tagen Ihren Stress abzubauen, besser weiterlesen  

Rendsburg, Tagungszentrum Martinshaus

Mo. 30.11.2020 (14:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 04.12.2020

Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind weiterlesen  

List/Sylt, Akademie am Meer, Klappholttal

Mo. 19.10.2020 (14:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 23.10.2020

Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind weiterlesen  

Rendsburg, Tagungszentrum Martinshaus

Mo. 05.10.2020 (14:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 09.10.2020

Dieser Kursus richtet sich an Menschen, die sich intensiv ihrem Rücken zuwenden möchten. Die Kurswoche beinhaltet theoretischen Unterricht und bietet weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Mo. 26.10.2020 (08:15 - 15:45 Uhr) - Fr. 30.10.2020

In diesem Einsteiger-Kurs hat jede*r die Möglichkeit, das Laufen auszuprobieren und damit vielleicht sogar den Grundstein für einen neue Leidenschaft weiterlesen  

Klein Nordende, Parkplatz beim Sportclub Lieth

Sa. 15.08.2020 (09:30 - 10:45 Uhr) - Sa. 26.09.2020

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Juni 2020