Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen der spanischen Sprache.
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, mit ganz geringen weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 101

Di. 10.09.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Di. 14.01.2020

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem vorigen Semester. 

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 101

Di. 10.09.2019 (09:00 - 10:15 Uhr) - Di. 14.01.2020

Dieser Yogakurs richtet sich an Teilnehmende, die im Beruf zu viel sitzen, einseitigen Belastungen ausgesetzt sind und zu wenig Bewegung haben. Die weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 10.09.2019 (16:30 - 17:45 Uhr) - Di. 28.01.2020

Die bioenergetische Körperarbeit zielt darauf ab, durch Lockerung der körperlichen Spannung dahinter liegende Gefühle freizusetzen, um dem Körper die weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Di. 10.09.2019 (19:30 - 21:30 Uhr) - Di. 21.01.2020

Gibt dir die Möglichkeit, einfach nur Spaß zu haben und dabei auch noch ein tolles Training für dein Herz-Kreislauf-System zu absolvieren! Es werden weiterlesen  

Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Kursraum I

Di. 10.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 28.01.2020