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Veranstaltungen am 23.10.2019:

Mit verschiedenen Körperübungen - mal achtsam mal dynamisch - bereiten wir uns optimal auf den Tag vor; gleichzeitig wird auch die Entspannung nicht weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mi. 23.10.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 27.11.2019

Energieaktivierende Atemtechniken und verschiedene Meditationen geben Ihnen eine gute Möglichkeit mit einfachen Übungen, ihre Kraftreserven wieder weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mi. 23.10.2019 (10:40 - 11:40 Uhr) - Mi. 27.11.2019

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2019