Kursangebote >> Barmstedt >> Gesundheit
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Durch Yoga und Qi Gong begegnen wir uns selbst. Wir lernen Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu verstehen und bewusst wahrzunehmen. Die Übungen weiterlesen  

Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B

Di. 21.08.2018 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 18.12.2018

Lernen sie diese Entspannungsmethode kennen und lieben. Mit den leicht zu erlernenden Übungen gelangen sie zu einer besseren Atmung, mehr Gelassenheit weiterlesen  

Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B

Mi. 13.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 20.03.2019

Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind weiterlesen  

Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20

Mo. 20.05.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 24.05.2019

Durch Yoga und Qi Gong begegnen wir uns selbst. Wir lernen Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu verstehen und bewusst wahrzunehmen. Die Übungen weiterlesen  

Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B

Di. 08.01.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 02.04.2019

Durch Yoga und Qi Gong begegnen wir uns selbst. Wir lernen Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu verstehen und bewusst wahrzunehmen. Die Übungen weiterlesen  

Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B

Di. 23.04.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 25.06.2019

Yoga hilft beim Stressabbau, entspannt und kräftigt die Muskulatur. Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert.
Im Yoga lernen wir auf unseren weiterlesen  

Barmstedt, Mittelpunkt, Austraße 20

Mo. 04.02.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019

Sie haben eine anstrengende und gestresste Arbeitswoche hinter sich, merken deutlich wie stark Ihre Augen belastet werden. Stress und insbesondere weiterlesen  

Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20

Sa. 23.02.2019 10:00 - 13:00 Uhr

Ein erholsamer Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. U.a. kann Stress den gesunden Schlaf stören und zur weiterlesen  

Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20

Sa. 12.01.2019 14:00 - 18:00 Uhr

Ein erholsamer Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. U.a. kann Stress den gesunden Schlaf stören und zur weiterlesen  

Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20

Sa. 23.02.2019 14:00 - 17:00 Uhr

Durch direktes Einatmen aus der Flasche, Inhalieren des Wasserdampfes bei einer Erkältung, dem direkten Auftragen auf die Haut oder einem weiterlesen  

Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Raum B24

Mi. 27.02.2019 19:00 - 21:00 Uhr

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