Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung, Sport und Körpererfahrung >> Kooperationsangebote mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.

Aerobic trifft lateinamerikanische Tanzstile
Salsa, Merengue, Raggeaton ... - um nur einige zu nennen - liefern Rhythmen die begeistern und den weiterlesen  

Zehnerkarte: donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr

Die große Halle und der geeignete Bodenbelag machen es möglich, auch in kalten Jahreszeiten, nicht auf das Fahrvergnügen auf den Rollschuhen zu weiterlesen  

Zehnerkarte: donnerstags, 20.00 - 21.30 Uhr

Piloxing ist der neue Trendsport, bei dem bei schneller, dynamischer Musik ein Intervalltraining ausgeführt wird. Hier werden Elemente aus dem weiterlesen  

Zehnerkarte: dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr

Hierbei handelt es sich um ein reines Fitnesstraining mit Kraft- und Ausdauerübungen aus dem Boxsport. Erreiche alle Muskeln Deines Körpers! Das weiterlesen  

Zehnerkarte:
montags, 19.00 - 20.00 Uhr in der Dreifachsporthalle und
donnerstags, 19.00 - 20.00 Uhr in der kleinen Gymnastikhalle

Der Kurs richtet sich an alle, die mit Spaß und Musik ihre Fitness verbessern möchten.
Ein dynamisches Fitnesstraining mit leichten Choreographien. weiterlesen  

Zehnerkarte:
mittwochs, 18.00 - 19.00 Uhr

Die Volleyballstunden verstehen sich als reine Spielstunden. Frauen und Männer spielen in gemischten Mannschaften zwanglos über 3 Stunden weiterlesen  

Zehnerkarte:
dienstags ab 19.00 Uhr - 21.00 Uhr

Deutschkurse

Allgemeiner Integrationskurs

Beginn: noch offen

(keine freien Plätze)


weitere Kurse sind in Planung

Aktuelle Informationen finden Sie an dieser Stelle.


 

 

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April 2021