Yoga ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, um so Harmonie und Zufriedenheit zu finden, sich weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 04.05.2020 (09:00 - 10:15 Uhr) - Mo. 06.07.2020

Yoga ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, um so Harmonie und Zufriedenheit zu finden, sich weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 04.05.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mo. 06.07.2020

Wenn Sie Anfänger sind, möchte ich Sie in diesem Kursus unterstützen eine Yogapraxis am Morgen auszuprobieren.
Genauso möchte ich Sie unterstützen weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mi. 06.05.2020 (07:15 - 08:30 Uhr) - Mi. 01.07.2020

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können diese erweitern. weiterlesen  

Elmshorn, Elsa-Brandström-Schule, Gymnastikhalle

Mo. 24.02.2020 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können diese erweitern. weiterlesen  

Elmshorn, Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Sporthalle

Do. 27.02.2020 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 18.06.2020