Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung und Wohlbefinden >> Autogenes Training

Autogenes Training ist eine bekannte Entspannungsmethode, die die eigene Vorstellungskraft (Autosuggestion) nutzt. Durch einen Zugang zum weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Sa. 14.11.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Dieser moderne Entspannungskurs, auch "ZENbo® Balance Training body & mind" genannt, vereint Meditation und Achtsamkeit mit den traditionellen weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 04.09.2020 (08:45 - 10:15 Uhr) - Fr. 22.01.2021

 

Veranstaltungskalender

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September 2020