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Durch das Erlernen des Autogenen Trainings können Sie eine körperliche und geistige Entspannung erreichen, die Sie gelassener und leistungsfähiger weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Di. 22.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 10.12.2019

Autogenes Training ist eine bekannte Entspannungsmethode, die die eigene Vorstellungskraft (Autosuggestion) nutzt. Durch einen Zugang zum weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Sa. 23.11.2019 16:00 - 19:00 Uhr

Das Business Yoga ist ein Bestandteil der Betrieblichen Gesundheitsförderung, sehr effizient und wirkt sich besonders gut auf Stressreaktionen aus wie weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Do. 07.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr

Das Business Yoga ist ein Bestandteil der Betrieblichen Gesundheitsförderung, sehr effizient und wirkt sich besonders gut auf Stressreaktionen aus wie weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Do. 14.11.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 30.01.2020

Um Anmeldung wird gebeten, da nur eine begrenzte Kapazität vorhanden ist. 

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205

Mi. 28.08.2019 19:00 - 20:30 Uhr

Männer in der persönlichen Veränderung. Männer im Wandel der Zeit. Männer in ständiger Herausforderung und in Sorge um Familie und Beruf. All dies weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205

Mi. 04.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 13.11.2019

Männer in der persönlichen Veränderung. Männer im Wandel der Zeit. Männer in ständiger Herausforderung und in Sorge um Familie und Beruf. All dies weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205

Mi. 20.11.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 29.01.2020

Das ZENbo Balance Training ist ein spezieller Entspannungskurs, der die klassischen fernöstlichen und westlichen Entspannungsverfahren vereint. Dazu weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Fr. 30.08.2019 18:30 - 20:00 Uhr

Das ZENbo Balance Training ist ein spezieller Entspannungskurs, der die klassischen fernöstlichen und westlichen Entspannungsverfahren vereint. Dazu weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 06.09.2019 (08:45 - 10:15 Uhr) - Fr. 31.01.2020

Das ZENbo Balance Training ist ein spezieller Entspannungskurs, der die klassischen westlichen Entspannungsverfahren vereint. Dazu zählen progressive weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 06.09.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Fr. 31.01.2020

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