Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung und Wohlbefinden >> Autogenes Training

Durch das Erlernen des Autogenen Trainings können Sie eine körperliche und geistige Entspannung erreichen, die Sie gelassener und leistungsfähiger weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Di. 22.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 10.12.2019

Autogenes Training ist eine bekannte Entspannungsmethode, die die eigene Vorstellungskraft (Autosuggestion) nutzt. Durch einen Zugang zum weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Sa. 23.11.2019 16:00 - 19:00 Uhr

Das Business Yoga ist ein Bestandteil der Betrieblichen Gesundheitsförderung, sehr effizient und wirkt sich besonders gut auf Stressreaktionen aus wie weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Do. 07.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr

Das Business Yoga ist ein Bestandteil der Betrieblichen Gesundheitsförderung, sehr effizient und wirkt sich besonders gut auf Stressreaktionen aus wie weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Do. 14.11.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 30.01.2020

Männer in der persönlichen Veränderung. Männer im Wandel der Zeit. Männer in ständiger Herausforderung und in Sorge um Familie und Beruf. All dies weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205

Mi. 20.11.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 29.01.2020

Das ZENbo Balance Training ist ein spezieller Entspannungskurs, der die klassischen fernöstlichen und westlichen Entspannungsverfahren vereint. Dazu weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 06.09.2019 (08:45 - 10:15 Uhr) - Fr. 17.01.2020

Das ZENbo Balance Training ist ein spezieller Entspannungskurs, der die klassischen westlichen Entspannungsverfahren vereint. Dazu zählen progressive weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 06.09.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Fr. 13.12.2019

Die großen Feiertage haben Sie hinter sich gebracht. Sie brauchen nun Erholung und Entspannung, um gut durch die ersten Wochen des neuen Jahres weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Mo. 13.01.2020 (12:45 - 13:30 Uhr) - Mo. 03.02.2020

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2019