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Diese etwas längere besondere Yogastunde beinhaltet spezielle Atem- und Körperübungen sowie Meditationen zur Stoffwechselanregung und Reinigung auf weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Sa. 22.02.2020 09:30 - 12:00 Uhr

Ruheinseln sind die besten Grundlagen für die Anforderungen des modernen Alltags!
Dies ist in der heutigen digitalen Zeit gar nicht so einfach. Sie weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Sa. 25.04.2020 09:00 - 12:00 Uhr

Hast Du das Gefühl, Dir wächst alles über den Kopf? Du möchtest Schule, Freunde, Hobbies und andere Dinge auf die Reihe kriegen und willst weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Di. 31.03.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Viele Menschen spüren wachsenden Druck und Zeitmangel in ihrem Berufsalltag, ebenso mangelnden Ausgleich zu häufig sitzenden Tätigkeiten - weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Mo. 25.05.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 29.05.2020

Besonders Menschen aus dem sozialen, pädagogischen und psychologischen Bereich sowie aus dem Gesundheitswesen, erleben sich immer mehr als die weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 08.06.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 12.06.2020

Dieser Yogakurs richtet sich an Teilnehmende, die im Beruf zu viel sitzen, einseitigen Belastungen ausgesetzt sind und zu wenig Bewegung haben. Die weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 04.02.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 24.03.2020

Dieser Yogakurs richtet sich an Teilnehmende, die im Beruf zu viel sitzen, einseitigen Belastungen ausgesetzt sind und zu wenig Bewegung haben. Die weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 18.02.2020 (16:30 - 17:45 Uhr) - Di. 23.06.2020

Yoga ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, um so Harmonie und Zufriedenheit zu finden, sich weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 20.01.2020 (09:00 - 10:15 Uhr) - Mo. 23.03.2020

Yoga ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, um so Harmonie und Zufriedenheit zu finden, sich weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 04.05.2020 (09:00 - 10:15 Uhr) - Mo. 06.07.2020

Yoga ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, um so Harmonie und Zufriedenheit zu finden, sich weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 20.01.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mo. 23.03.2020

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