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Besonders Menschen aus dem sozialen, pädagogischen und psychologischen Bereich sowie aus dem Gesundheitswesen, erleben sich immer mehr als die weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 07.06.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 11.06.2021

Dieser Yogakurs richtet sich an Teilnehmende, die im Beruf zu viel sitzen, einseitigen Belastungen ausgesetzt sind und zu wenig Bewegung haben. Die weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 11.05.2021 (16:30 - 17:45 Uhr) - Di. 08.06.2021

Yoga hat zum Ziel, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Dehnung und Kräftigung des Körpers, Atemübungen und Achtsamkeit werden weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 10.05.2021 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 07.06.2021

Yoga hat zum Ziel, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Dehnung und Kräftigung des Körpers, Atemübungen und Achtsamkeit werden weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 10.05.2021 (19:25 - 20:40 Uhr) - Mo. 07.06.2021

In diesem Yoga-Kursus wechseln sich dynamische und meditativ gehaltene Körperübungen ab. Auf diese Weise bewegen wir achtsam unseren Körper, kräftigen weiterlesen  

Online

Fr. 05.02.2021 (09:30 - 10:45 Uhr) - Fr. 30.04.2021

In diesem Yoga-Kursus wechseln sich dynamische und meditativ gehaltene Körperübungen ab. Auf diese Weise bewegen wir achtsam unseren Körper, kräftigen weiterlesen  

Online

Fr. 05.02.2021 (15:30 - 16:45 Uhr) - Fr. 30.04.2021

In diesem Yoga-Kursus wechseln sich dynamische und meditativ gehaltene Körperübungen ab. Auf diese Weise bewegen wir achtsam unseren Körper, kräftigen weiterlesen  

Online

Fr. 05.02.2021 (17:00 - 18:15 Uhr) - Fr. 30.04.2021

Mit verschiedenen Körperübungen - mal achtsam mal dynamisch - bereiten wir uns optimal auf den Tag vor; gleichzeitig wird auch die Entspannung nicht weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mi. 12.05.2021 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 02.06.2021

Durch die hohen Anforderungen in unserem Alltag kommen wir oft an unsere Grenzen. Wir geraten durch diesen Stress unter Druck, so dass unser Körper weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 10.05.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 14.06.2021

Durch die hohen Anforderungen in unserem Alltag kommen wir oft an unsere Grenzen. Wir geraten durch diesen Stress unter Druck, so dass unser Körper weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 10.05.2021 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 14.06.2021

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Deutschkurse

Allgemeiner Integrationskurs

Beginn: noch offen

(keine freien Plätze)


weitere Kurse sind in Planung

Aktuelle Informationen finden Sie an dieser Stelle.


 

 

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April 2021