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An diesem Wochenende können Sie intensiver Yoga üben, sich eine Auszeit zwischendurch gönnen und/oder Yoga kennenlernen.

Wir werden jeweils eine weiterlesen  

Samstag, 14.00 - 17.00 Uhr und
Sonntag, 10.30 - 13.00 Uhr

In diesen beiden Yogastunden liegt die Aufmerksamkeit auf dem Beckenboden. Neben der Wahrnehmung und Aktivierung des Beckenbodens (selektiv und in den weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mo. 21.09.2020 (09:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.09.2020

Fühlen Sie sich wieder wohler in Ihrem Körper durch leicht erlernbare Übungen aus den Bereichen Gymnastik, Yoga und Yoga-Therapie, die Ihren Körper weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Do. 10.09.2020 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 10.12.2020

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Veranstaltungskalender

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September 2020