Gönnen Sie sich eine Atempause in dieser unruhigen Zeit und lernen verschiedene Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive weiterlesen
Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B
Mi. 09.02.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 16.03.2022
Besonders Menschen aus dem sozialen, pädagogischen und psychologischen Bereich sowie aus dem Gesundheitswesen erleben sich immer mehr als die weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Mo. 13.06.2022 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 17.06.2022
Die Geh-Meditation ist eine wunderbare Ergänzung zur sitzenden Meditation, um einen ruhigen und konzentrierten Zustand zu erlangen. Diese Form der weiterlesen
Elmshorn, Kreuzung Liether Moor: Borenzwangweg/Ecke Plinkstraße
So. 06.02.2022 (10:00 - 11:30 Uhr) - So. 03.04.2022
Die Geh-Meditation ist eine wunderbare Ergänzung zur sitzenden Meditation, um einen ruhigen und konzentrierten Zustand zu erlangen. Diese Form der weiterlesen
Elmshorn, Kreuzung Liether Moor: Borenzwangweg/Ecke Plinkstraße
So. 24.04.2022 (10:00 - 11:30 Uhr) - So. 03.07.2022
Was ist Meditation überhaupt? Warum tut sie unserer Gesundheit so gut und kann bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von so großem Vorteil weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Sa. 12.02.2022 11:00 - 14:30 Uhr
"Es braucht Mut, gut zu sitzen. Wir alle sind in krampfhaftem Denken befangen und beim Üben geht es darum, dieses Denken allmählich klar und maßvoll weiterlesen
Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 04.02.2022 (13:00 - 14:30 Uhr) - Fr. 22.04.2022