Glückszutaten aus 60 Städten
Unter Menschen gesammelt, angerichtet und sprachlich-musikalisch garniert von Christof Jauernig

Endlich glücklich weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 22.06.2021 19:00 - 21:00 Uhr

Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind weiterlesen  

Rendsburg, Tagungszentrum Martinshaus

Mo. 07.06.2021 (09:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 11.06.2021

Yoga hat zum Ziel, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Dehnung und Kräftigung des Körpers, Atemübungen und Achtsamkeit werden weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 10.05.2021 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 07.06.2021

Yoga hat zum Ziel, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Dehnung und Kräftigung des Körpers, Atemübungen und Achtsamkeit werden weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Mo. 10.05.2021 (19:25 - 20:40 Uhr) - Mo. 07.06.2021

Mit verschiedenen Körperübungen - mal achtsam mal dynamisch - bereiten wir uns optimal auf den Tag vor; gleichzeitig wird auch die Entspannung nicht weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mi. 12.05.2021 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 02.06.2021

Dieser moderne Entspannungskurs, auch "ZENbo® Balance Training body & mind" genannt, vereint Meditation und Achtsamkeit mit den traditionellen weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 21.05.2021 (08:45 - 10:15 Uhr) - Fr. 18.06.2021

Dieser moderne Entspannungskurs, auch "ZENbo® Balance Training body & mind" genannt, vereint Meditation und Achtsamkeit mit den traditionellen weiterlesen  

Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp

Fr. 21.05.2021 (10:30 - 12:00 Uhr) - Fr. 18.06.2021

Die Geh-Meditation ist eine wunderbare Ergänzung zur sitzenden Meditation, um einen ruhigen und
konzentrierten Zustand zu erlangen. Diese Form der weiterlesen  

Elmshorn, Kreuzung Liether Moor: Borenzwangweg/Ecke Plinkstraße

So. 02.05.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - So. 20.06.2021

Um eine verbindliche Anmeldung wird gebeten. 

Elmshorn, Kreuzung Liether Moor: Borenzwangweg/Ecke Plinkstraße

So. 25.04.2021 10:00 - 11:15 Uhr

... und finde Deinen inneren Reichtum, Deine Ruhe, Deine Kraft und Stärke, Deinen Frieden und Deine Gelassenheit.
Angeleitete Fantasiereisen, weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205

Mi. 02.06.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 16.06.2021