Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung, Sport und Körpererfahrung >> Bewegung, Gymnastik, Fitness
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Ein großer Teil des Stresses und des Drucks im beruflichen Alltag haben weniger mit äußeren Umständen, dafür aber mit der eigenen Wahrnehmung zu tun. weiterlesen  

List/Sylt, Akademie am Meer, Klappholttal

Mo. 29.11.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 03.12.2021

Fühlen Sie sich wieder wohler in Ihrem Körper durch leicht erlernbare Übungen aus den Bereichen Gymnastik, Yoga und Yoga-Therapie, die Ihren Körper weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Do. 21.10.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 09.12.2021

Fühlen Sie sich wieder wohler in Ihrem Körper durch leicht erlernbare Übungen aus den Bereichen Gymnastik, Yoga und Yoga-Therapie, die Ihren Körper weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Do. 21.10.2021 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 09.12.2021

Mit Funktionsübungen, Entspannungsübungen und geistigen Herausforderungen, die mit Spaß und Freude verbunden werden, damit das Älterwerden keine Last weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 24.08.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 18.01.2022

Spaß an der Bewegung und körperliche Fitness bis ins hohe Alter!
In einer geselligen Runde wollen wir mit Sitzgymnastik unsere Beweglichkeit, weiterlesen  

nicht in den Herbstferien, nicht am 12.11. und 26.11.2021

Dieser Kursus wendet sich insbesondere an Damen ab 50 Jahren. Er ist so aufgebaut, dass durch eine altersgerechte Gymnastik Beweglichkeit und weiterlesen  

nicht in den Herbstferien

Dieser Kursus wendet sich insbesondere an Damen ab 50 Jahren. Er ist so aufgebaut, dass durch eine altersgerechte Gymnastik Beweglichkeit und weiterlesen  

nicht in den Herbstferien

Rückenleiden liegen in der Krankenstatistik ganz vorn.

Fehlhaltung, Stress, Bewegungsmangel und ein verloren gegangenes Körpergefühl lassen weiterlesen  

nicht in den Herbstferien, nicht am 08.11. und 22.11.2021

Rückenleiden liegen in der Krankenstatistik ganz vorn.
Fehlhaltung, Stress, Bewegungsmangel und ein verloren gegangenes Körpergefühl lassen weiterlesen  

nicht in den Herbstferien, nicht am 08.11. und 22.11.2021

Rückenleiden liegen in der Krankenstatistik ganz vorn.
Fehlhaltung, Stress, Bewegungsmangel und ein verloren gegangenes Körpergefühl lassen weiterlesen  

nicht in den Herbstferien, nicht am 08.11. und 22.11.2021
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Deutschkurse

Allgemeiner Integrationskurs

Neue Kurse voraussichtlicht ab dem 2. Quartal 2022


Berufssprachkurs mit Zielsprachniveau B2

Neue Kurse voraussichtlich ab dem 2. Quartal 2022


Berufssprachkurs mit Zielsprachniveau C1

Neue Kurse voraussichtlich ab dem 1. Quartal 2022


 weitere Kurse sind in Planung

Aktuelle Informationen finden Sie an dieser Stelle.


 

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November 2021