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Rückenschmerzen können viele Ursachen haben, doch häufig sind Probleme im Schulter- oder Rückenbereich Folge von Verspannungen der entsprechenden weiterlesen  

Elmshorn, Grundschule Hafenstraße, Sporthalle

Mi. 05.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 30.01.2019

Rückenschmerzen können viele Ursachen haben, doch häufig sind Probleme im Schulter- oder Rückenbereich Folge von Verspannungen der entsprechenden weiterlesen  

Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, fit & fun Aktiv Studio

Fr. 07.09.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Fr. 01.02.2019

Für eine Stunde den Alltag hinter sich lassen und in einem intensiven rundum Kräftigungsprogramm dem gesamten Körper Gutes tun! Dabei werden Übungen weiterlesen  

Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, fit & fun Aktiv Studio

Fr. 07.09.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 01.02.2019

Das klassische Training für alle Muskelgruppen. In dieser Stunde stehen funktionelle Übungen, die den gesamten Körper kräftigen im Vordergrund. Durch weiterlesen  

Elmshorn, Grundschule Hafenstraße, Sporthalle

Mi. 05.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 30.01.2019

Sie erwerben eine Zehnerkarte, mit der Sie Ihren eigenen Zeitplan aufstellen können. Walken Sie mit uns und gewinnen Sie Freude an der Bewegung in der weiterlesen  

Elmshorn, Fortuna Sportzentrum,
Zehnerkarte: mittwochs, 18.00 - 19.00 Uhr

 

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Oktober 2018