Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 201-4283

Info: "Es braucht Mut, gut zu sitzen. Wir alle sind in krampfhaftem Denken befangen und beim Üben geht es darum, dieses Denken allmählich klar und maßvoll werden zu lassen." Charlotte Joko Beck, Zen im Alltag

"In den traditionellen japanischen Künsten, den Kampfkünsten, Ikebana usw. wird die Atmung als essentielle Grundlage der Konzentration angesehen und gelehrt. Zazen übt man auf einem Zafu, dem Kissen in sitzender Haltung aus. Durch die praktische Erfahrung des Zazen kann man die wahre Lebenskraft in sich finden." Taisen Deshimaru-Roshi, Zen in den Kampfkünsten Japans

Eine vielseitige Aufwärmeinheit unterstützt die körperliche Fitness.

Bitte mitbringen: Zafu oder eine Decke, die zusammengefaltet ebenfalls geeignet ist

Kosten: 50,00 € (Ermäßigung möglich)

Zeitraum: 07.02.2020 - 17.04.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 13:00 - 14:30

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 07.02.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 14.02.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 21.02.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 28.02.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 06.03.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 13.03.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 20.03.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 27.03.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 03.04.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
Fr. 17.04.2020 13:00 - 14:30 Uhr   Elmshorn, Fortuna Sportzentrum

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 1415 16
17 18 19 20 2122 23
24 25 26 27 28 29  

Februar 2020