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Kursnummer: 202-4250

Info: Aerobic trifft lateinamerikanische Tanzstile
Salsa, Merengue, Raggeaton ... - um nur einige zu nennen - liefern Rhythmen die begeistern und den Körper automatisch zur Bewegung animieren. Durch die Aerobic-Elemente innerhalb der Tanz-Choreographien, steigert sich jedoch die körperliche Belastung und man erhält ein ganz wunderbares Ganzkörpertraining. Zumba® führt erfolgreich zu Ausdauer und Beweglichkeit sowie zu einer Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur.
Da keine starken Drehungen oder Tanzsprünge enthalten sind, ist das Training für nahezu jeden geeignet.

Die Termine werden vom 13.08.2020 bis 28.01.2021 angeboten:
donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, ggf. etwas zu trinken

Kosten: 55,00 €
Zehnerkarte

Terminangaben:
Zehnerkarte: donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr

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Veranstaltungskalender

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Oktober 2020