Lernen sie diese Entspannungsmethode kennen und lieben.
Die Übungen sind leicht zu erlernen; durch bewusstes An- und Entspannen einzelner
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Barmstedt, "Atempause", Am Markt 18
Mi. 17.02.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 07.04.2021
Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind
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Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20
Mo. 19.04.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 23.04.2021
Durch Yoga und Qi Gong begegnen wir uns selbst. Wir lernen Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu verstehen und bewusst wahrzunehmen. Die Übungen weiterlesen
Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B
Di. 02.02.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 30.03.2021
Durch Yoga und Qi Gong begegnen wir uns selbst. Wir lernen Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu verstehen und bewusst wahrzunehmen. Die Übungen weiterlesen
Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B
Di. 20.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 15.06.2021
Sie haben eine anstrengende und gestresste Arbeitswoche hinter sich, merken deutlich wie stark Ihre Augen belastet werden. Stress und insbesondere weiterlesen
Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20
Sa. 20.02.2021 10:00 - 13:00 Uhr
Ein erholsamer Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. U.a. kann Stress den gesunden Schlaf stören und zur weiterlesen
Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20
Sa. 20.02.2021 14:00 - 18:00 Uhr
Dieser Workshop befasst sich mit Whiskys einer Destille. Dabei werden sechs bis sieben unterschiedlich starke und unterschiedlich alte Destillate weiterlesen
Barmstedt, Humburg-Haus (Diele)
Fr. 12.02.2021 19:30 - 22:30 Uhr
Bei der Herstellung von Gin (ursprünglich: Genever (holländisch)) wird nicht nur eine Auswahl aus ca. 120 "Botanicals" eingesetzt, sondern auch zwei weiterlesen
Barmstedt, Humburg-Haus (Diele)
Fr. 07.05.2021 19:30 - 22:30 Uhr
Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind
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Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20
Mo. 20.09.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 24.09.2021