Eine Vital-Woche mit Stressabbau, Entspannung, Bewegungs- und Schlafförderung. Sie lernen in einem Konzept von 5 Tagen Ihren Stress abzubauen, besser weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Mo. 07.10.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 11.10.2019
Nach einem Bericht der BKK in 2012 nimmt der Krankenstand in den Firmen seit 2006 stetig zu. Die Fehlzeiten in 2012 sind auf 17 Tage pro Jahr im weiterlesen
List/Sylt, Akademie am Meer, Klappholttal
Mo. 21.10.2019 (14:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 25.10.2019
Eine Vital-Woche mit Stressabbau, Entspannung, Bewegungs- und Schlafförderung. Sie lernen in einem Konzept von 5 Tagen Ihren Stress abzubauen, besser weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Mo. 18.11.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 22.11.2019
Ein großer Teil des Stresses und des Drucks im beruflichen Alltag haben weniger mit äußeren Umständen, dafür aber mit der eigenen Wahrnehmung zu tun. weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Mo. 11.11.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 15.11.2019
Belastungen erkennen - Ressourcen nutzen
In unserem digitalen Zeitalter ist die Welt schnelllebig und das Leben rauscht so an uns vorbei. Wir sind
weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Mo. 16.09.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 20.09.2019
Wenn Sie bereits einen Bildungsurlaub "Yoga zum Stressabbau" absolviert haben, ist dies eine Möglichkeit darauf aufbauend und anknüpfend am Thema weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Mo. 21.10.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 25.10.2019
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Stress eines der größten Gesundheitsrisiken des 21. Jahrhunderts. Stress bei der Arbeit lässt sich kaum weiterlesen
Elmshorn, Seminarraum Deichstraße
Sa. 16.11.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Sa. 01.02.2020
An diesem Vormittag können Sie einmal ganz loslassen und den Alltag vergessen! In einer ruhigen Atmosphäre lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Sa. 28.09.2019 09:30 - 12:30 Uhr
Die großen Feiertage haben Sie hinter sich gebracht. Sie brauchen nun Erholung und Entspannung, um gut durch die ersten Wochen des neuen Jahres weiterlesen
Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp
Mo. 13.01.2020 (12:45 - 13:30 Uhr) - Mo. 03.02.2020
In einer Zeit in der alles hektischer wird, in der der Stress nicht nur bei der Arbeit sondern auch im privaten Bereich immer mehr zunimmt, brauchen weiterlesen
Elmshorn, Bismarckschule, Raum 1208
Mo. 04.11.2019 18:30 - 21:30 Uhr