Kursangebote >> Gesundheit >> Stressmanagement

Mit einem Mix aus Entspannungs-, Bewegungs- und Meditationsübungen den Kopf frei bekommen und so konzentriert und motiviert in die zweite Tageshälfte weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mi. 21.10.2020 (12:45 - 13:15 Uhr) - Mi. 11.11.2020

Mit einem Mix aus Entspannungs-, Bewegungs- und Meditationsübungen den Kopf frei bekommen und so konzentriert und motiviert in die zweite Tageshälfte weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206

Mi. 18.11.2020 (12:45 - 13:15 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Ein großer Teil des Stresses und des Drucks im beruflichen Alltag haben weniger mit äußeren Umständen, dafür aber mit der eigenen Wahrnehmung zu tun. weiterlesen  

List/Sylt, Akademie am Meer, Klappholttal

Mo. 23.11.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 27.11.2020

 

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Oktober 2020