Kursangebote >> Gesundheit >> Präventionskurse

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Elmshorn, Elsa-Brandström-Schule, Gymnastikhalle

Mo. 30.08.2021 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Elmshorn, Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Sporthalle

Do. 26.08.2021 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 10.02.2022

Yoga ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen, um so Harmonie und Zufriedenheit zu finden, sich weiterlesen  

Online

Fr. 28.01.2022 (09:30 - 10:45 Uhr) - Fr. 18.03.2022

In diesem Yoga-Kursus wechseln sich dynamische und meditativ gehaltene Körperübungen ab. Auf diese Weise bewegen wir achtsam unseren Körper, kräftigen weiterlesen  

Online

Fr. 28.01.2022 (15:30 - 16:45 Uhr) - Fr. 18.03.2022

In diesem Yoga-Kursus wechseln sich dynamische und meditativ gehaltene Körperübungen ab. Auf diese Weise bewegen wir achtsam unseren Körper, kräftigen weiterlesen  

Online

Fr. 28.01.2022 (17:00 - 18:15 Uhr) - Fr. 18.03.2022

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können diese erweitern. weiterlesen  

Elmshorn, Elsa-Brandström-Schule, Gymnastikhalle

Mo. 21.02.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 13.06.2022

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können diese erweitern. weiterlesen  

Elmshorn, Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Sporthalle

Do. 24.02.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 16.06.2022

Deutschkurse

Berufssprachkurs mit Zielsprachniveau C1

Kursstart: 31.01.2022 (online)

Anmeldungen ab: 03.01.2022


Wiederholer Integrationskurs

Kursstart: 21.03.2022

Anmeldung ab: 07.02.2022


Allgemeiner Integrationskurs

Kursstart: 19.04.2022

Anmeldung ab: 08.03.2022


Berufssprachkurs mit Zielsprachniveau B2

Kursstart: 25.04.2022

Anmeldung ab: 28.03.2022


weitere Kurse sind in Planung

Aktuelle Informationen finden Sie an dieser Stelle.


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     12
3 4567 89
10 111213141516
17 1819 20212223
24 25 26 27 28 29 30
31       

Januar 2022