Gehen gehört für uns zum Alltag. Ob vom Bad in die Küche, mit dem Hund durch den Wald oder tagelang mit einem Rucksack in den Bergen, wir alle gehen weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Sa. 20.11.2021 09:30 - 12:30 Uhr

Reiten macht Spaß! Zumindest sollte es das und zwar Spaß für Mensch und Pferd!!!
Oft sind uns beim Reiten unsere Vorstellungen vom "korrekten Sitz" weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Sa. 20.11.2021 14:30 - 17:30 Uhr

In Deutschland haben zwischen 20 und 30 Millionen Erwachsene einen zu hohen Bluthochdruck. Davon leiden etwa viel Millionen daran, ohne es zu weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 16.11.2021 19:00 - 20:00 Uhr

Es gibt Menschen, die trotz Rückschlägen und Misserfolgen den Kopf nicht in den Sand stecken, sondern kraftvoll und zuversichtlich in die Zukunft weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 108

Di. 19.10.2021 (18:00 - 21:00 Uhr) - Do. 28.10.2021

In einer Zeit in der alles hektischer wird, in der der Stress nicht nur bei der Arbeit sondern auch im privaten Bereich immer mehr zunimmt, brauchen weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 107

Di. 09.11.2021 (18:30 - 20:45 Uhr) - Di. 16.11.2021

Unser Stoffwechsel steuert nicht nur unser Gewicht, er ist ebenfalls entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
Wir besprechen den weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 102

Di. 26.10.2021 (18:30 - 20:45 Uhr) - Di. 09.11.2021