Gehen gehört für uns zum Alltag. Ob vom Bad in die Küche, mit dem Hund durch den Wald oder tagelang mit einem Rucksack in den Bergen, wir alle gehen weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Sa. 26.09.2020 09:30 - 12:30 Uhr

In schwierigen Situationen gelassen zu agieren fällt uns schwer. Unsere Gewohnheiten geben uns Sicherheit. Ungewohntes blockiert und macht weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Sa. 26.09.2020 14:30 - 17:30 Uhr

Alexandertechnik ist für jeden Menschen, unabhängig vom Alter, Beruf, Gesundheitszustand, geeignet. Ein großer Nutzen besteht in der Vorbeugung von weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Sa. 24.10.2020 09:30 - 12:30 Uhr

Reiten macht Spaß! Zumindest sollte es das und zwar Spaß für Mensch und Pferd!!!
Oft sind uns beim Reiten unsere Vorstellungen vom "korrekten Sitz" weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Sa. 24.10.2020 14:30 - 17:30 Uhr

Die Herzschwäche ist in Deutschland einer der häufigsten Gründe für Krankenhausaufenthalte. Aktuell wird die Zahl der Patienten bundesweit auf bis zu weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Di. 03.11.2020 19:00 - 21:30 Uhr

Im Juli 2018 wurde in Elmshorn die neue Kooperative Regionalleitstelle in Betrieb genommen. Sie sorgt von der Krückaustadt aus für die Sicherheit von weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 107

Mi. 04.11.2020 18:00 - 19:00 Uhr

Sie haben eine anstrengende und gestresste Arbeitswoche hinter sich, merken deutlich wie stark Ihre Augen belastet werden. Stress und insbesondere weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Sa. 14.11.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Sie haben eine anstrengende und gestresste Arbeitswoche hinter sich, merken deutlich wie stark Ihre Augen belastet werden. Stress und insbesondere weiterlesen  

Barmstedt, Gesund im Norden, Austraße 20

Sa. 21.11.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Ein Augenerholungs- und Trainingsvormittag für Menschen mit überanstrengten Augen.

Sie merken deutlich, wie stark ihre Augen am Arbeitsplatz weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula

Mi. 11.11.2020 09:00 - 12:00 Uhr

Ein erholsamer Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. U.a. kann Stress den gesunden Schlaf stören und zur weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Sa. 14.11.2020 14:00 - 18:00 Uhr