Abnehmen ist sehr viel mehr als nur weniger Essen und mehr bewegen. Vielfach kann es helfen seinen eigenen Stoffwechsel bzw. Körper zu verstehen und weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 108
Sa. 27.04.2019 (09:00 - 11:15 Uhr) - Sa. 11.05.2019
Abnehmen ist sehr viel mehr als nur weniger Essen und mehr bewegen. Vielfach kann es helfen seinen eigenen Stoffwechsel bzw. Körper zu verstehen und weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 108
Sa. 12.01.2019 (09:00 - 11:15 Uhr) - Sa. 26.01.2019
Im Winterhalbjahr bewegen sich viele Menschen weniger und essen etwas deftiger.
Das Ergebnis ist ein träger Stoffwechsel, einige Pfunde mehr,
weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 107
Di. 19.03.2019 19:00 - 21:00 Uhr
Wir räumen auf mit Aussagen wie "Milch macht feste Knochen" oder "Vollkorn ist gesund" und "Lass die Kohlenhydrate am Abend weg und du nimmst ab". Es weiterlesen
Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Raum B25
Di. 07.05.2019 19:00 - 21:00 Uhr
Vielleicht haben Sie Lust mal den Kochlöffel zu schwingen. Wenn Frau Barahona kocht, dann mit Schwung und Latino-Flair. In lockerer Atmosphäre und mit weiterlesen
Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Küche
Do. 24.01.2019 (18:30 - 22:00 Uhr) - Do. 20.06.2019
Was wäre unser Essen ohne das Geheimnis orientalischer Zutaten. Genau dieses verkörpert die orientalische Küche. Raffinierte Vorspeisen, auch Mezze weiterlesen
Elmshorn, Boje-C.-Steffen-Gemeinschaftsschule, Lehrküche
Sa. 16.02.2019 10:00 - 14:30 Uhr
Vegan - kein anderes Thema steht derzeit so im Mittelpunkt kontroverser Diskussionen. Mythen, wie Veganer leiden an einem Eisen- und Vitamin B12 weiterlesen
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 107
Mi. 27.02.2019 19:00 - 20:30 Uhr
Das vegan nicht nur ein Trend, sondern der Weg zu Gesundheit und mehr Wohlbefinden ist, ist mittlerweile bekannt. Und, wenn es dann noch lecker weiterlesen
Elmshorn, KGSE, Lehrküche
Sa. 23.03.2019 10:30 - 15:00 Uhr
Wer kennt nicht den berühmten Beilagensalat. Dabei kann Salat viel mehr. Entdecken Sie den Salat als raffinierte Vorspeise oder als kreative weiterlesen
Elmshorn, Boje-C.-Steffen-Gemeinschaftsschule, Lehrküche
Sa. 23.03.2019 10:00 - 14:30 Uhr
Tauchen Sie mit mir ein, in die vielfältigen Möglichkeiten, die die Kräuter uns bieten! Likör, Sirup, Pesto, Ölen, Salben etc.. Die Bandbreite vieler weiterlesen
Elmshorn, Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Lehrküche
Sa. 15.06.2019 10:00 - 14:00 Uhr