Spaß an der Bewegung und körperliche Fitness bis ins hohe Alter!
In einer geselligen Runde wollen wir mit Sitzgymnastik unsere Beweglichkeit, weiterlesen  

Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104

Fr. 04.09.2020 (11:30 - 12:15 Uhr) - Fr. 22.01.2021

Lauftraining für Sportler, die bereits 5km oder mehr laufen und schneller werden möchten.
Wir trainieren dafür Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit.
Es weiterlesen  

Elmshorn, Krückaustadion

Di. 18.08.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 15.12.2020

Trainiere Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit in der freien Natur.
Die Umgebung gibt uns ausreichend Gelegenheit, den weiterlesen  

Elmshorn, Krückaustadion

Di. 18.08.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 15.12.2020

Trainiere Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit in der freien Natur.
Die Umgebung gibt uns ausreichend Gelegenheit, den weiterlesen  

Elmshorn, Liether Wald, Parkplatz Ecke Ollnsstr./Heidmühlenweg

Mi. 02.09.2020 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 25.11.2020