Gesundheit Bewegung, Sport und Körpererfahrung
Bewegung, Sport und Körpererfahrung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| BUDO / Aikido / Iaido / Judo / Karate | Mo. 31.08.2026 - Fr. 27.11.2026, - Uhr | Dojo des Judo-Klub Elmshorn e.V. im FFE | 262-4282 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung | Do. 10.09.2026 - Do. 14.01.2027, 18:30 - 19:45 Uhr | Elmshorn, Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Sporthalle | 262-4220 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung | Mo. 07.09.2026 - Mo. 11.01.2027, 18:30 - 19:45 Uhr | Elmshorn, Elsa-Brändström-Schule, Gymnastikhalle | 262-4219 | |
| Iaido am Vormittag - die Kunst des Schwertführens | Fr. 18.09.2026 - Fr. 20.11.2026, 11:00 - 12:30 Uhr | Elmshorn, FFE | 262-4284 | |
| Zazen am Mittag | Fr. 18.09.2026 - Fr. 20.11.2026, 12:30 - 14:00 Uhr | Elmshorn, FFE | 262-4285 | |
| Kendo | Di. 13.10.2026 - Di. 15.12.2026, 18:30 - 20:00 Uhr | Elmshorn, FFE | 262-4286 | |
| Resilienz-Yoga | Mi. 02.09.2026 - Mi. 04.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr | Elmshorn, FFE, Kursraum II | 262-4246 | |
| Ganzkörper-Workout - auch gut für Männer geeignet | Fr. 04.09.2026 - Fr. 06.11.2026, 17:30 - 18:30 Uhr | Elmshorn, FFE, Kursraum II | 262-4249 | |
| Bodypump - auch für Anfänger | Di. 01.09.2026 - Di. 17.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr | Elmshorn, FFE, Kursraum III | 262-4243 | |
| Bauch-Beine-Po + Rücken (auch gut für Männer geeignet) | Mi. 02.09.2026 - Mi. 04.11.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Elmshorn, FFE, Kursraum III | 262-4245 | |
| Bodypump - auch für Anfänger | Do. 03.09.2026 - Do. 05.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Elmshorn, FFE, Kursraum III | 262-4247 | |
| Dieser Kurs ist fast ausgebucht. | Faszien meets Balance | Mo. 24.08.2026 - Mo. 14.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, gr. Turnhalle | 262-4226 |
| Dieser Kurs ist voll. Eine Eintragung in die Warteliste ist möglich. | Faszination Faszien Fitness | Mi. 26.08.2026 - Mi. 16.12.2026, 17:50 - 18:50 Uhr | Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle | 262-4222 |
| Dieser Kurs ist voll. Eine Eintragung in die Warteliste ist möglich. | Bodystyling Funktions- und Fitnessgymnastik | Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle | 262-4223 |
| Dieser Kurs ist voll. Eine Eintragung in die Warteliste ist möglich. | Stretch & Relax | Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle | 262-4225 |
| Dieser Kurs ist voll. Eine Eintragung in die Warteliste ist möglich. | Fit Mix - Bauch, Beine, Po und Rücken | Do. 20.08.2026 - Do. 10.12.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle | 262-4229 |
| Rücken-Fitness | Di. 01.09.2026 - Di. 17.11.2026, 18:00 - 19:00 Uhr | Elmshorn, Grundschule Hafenstraße, Sporthalle | 262-4242 | |
| Skigymnastik | Di. 27.10.2026 - Di. 19.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr | Elmshorn, Grundschule Hafenstraße, Sporthalle | 262-4250 | |
| Tempo- und Intervalltraining | Di. 18.08.2026 - Di. 03.11.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | Elmshorn, Krückaustadion | 262-4266 | |
| Dieser Kurs ist voll. Eine Eintragung in die Warteliste ist möglich. | Functional Outdoor Fitness für jung und alt | Di. 18.08.2026 - Di. 08.12.2026, 17:45 - 18:45 Uhr | Elmshorn, Krückaustadion | 262-4267 |
| Functional Outdoor Fitness für jung und alt | Di. 25.08.2026 - Di. 08.12.2026, 18:45 - 19:45 Uhr | Elmshorn, Krückaustadion | 262-4268 | |
| Zumba ® Fitness | Zehnerkarte: montags 18:00 - 19:00 Uhr | Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle | 262-4250ZK | |
| Floorball | Zehnerkarte, mittwochs, 19:00 - 20:00 Uhr | Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle | 262-4251ZK | |
| Hot Iron® | Zehnerkarte: montags, 19:00 - 20:00 Uhr | Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle | 262-4253ZK | |
| Step Aerobic | Zehnerkarte: mittwochs, 19:00 - 20:00 Uhr | Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle | 262-4254ZK |
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