Kursbeschreibung

Aikido ist eine Kampf- und Bewegungskunst, die dem Übenden in praktischer und theoretischer Hinsicht eine anspruchsvolle und vielschichtige Herausforderung bietet.
Aikido macht Spaß und hält fit. Es beansprucht den gesamten Bewegungsapparat und ist nicht einseitig belastend. Körpergefühl, Koordinationsvermögen und Kondition verbessern sich.
Aikido ist kooperativ. Man lernt, sich gemeinsam mit anderen Menschen weiterzuentwickeln.