Kursdetails

Bodystyling Funktions- und Fitnessgymnastik

Anmeldung möglich

Kursnr. 231-4223
Beginn Mi., 08.02.2023, 19:00 Uhr
Dauer 19 Termine
Kursort Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Gebühr 91,10 € /50,50

Kursbeschreibung

Allgemeine körperliche Fitness zeigt sich in einer ausreichenden Beweglichkeit, einer kräftigen Muskulatur und einer entsprechenden Kondition. Mit Hilfe von funktionellen Dehnungs- und Kräftigungsübungen der gesamten Muskulatur und einem Lauf-/Konditionsteil mit Aerobicelementen soll eine Erhaltung bzw. eine Steigerung der Fitness erreicht werden.

Einige Stunden werden u. a. mit Theraband und Hanteln unterstützt.

Das Ganze natürlich mit Musik und viel Spaß.

Bismarckschule, Turnhalle

Bismarckstr. 2
25335 Elmshorn

Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz

Rudolf-Diesel-Straße
25335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
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