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Kursdetails
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Faszination Faszien Fitness

Anmeldung möglich

Kursnr. 222-4227
Beginn Mi., 24.08.2022, 18:00 Uhr
Dauer 18 Termine
Kursort Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Gebühr 86,80 € /48,40
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Kursbeschreibung

Eine Kombination aus Fitnessgymnastik und Faszientraining für den ganzen Körper.
Faszien umhüllen Muskeln und Organe und halten sie in Form. Durch gezieltes Training lösen wir Verhärtungen und Verspannungen, verklebte Strukturen werden geschmeidiger, elastischer und stärker. Ausgewogene Kraft- Koordination-, Beweglichkeits- und Dehnübungen verbessern die Körperhaltung und erhöhen die Körperwahrnehmung. Mit viel Spaß, Motivation und Musik stärken wir uns für den Alltag.
Ab dem 21.09.2022 wechselt der Kurs in die Gymnastikhalle der Friedrich-Ebert-Schule.

Bismarckschule, Turnhalle

Bismarckstr. 2
25335 Elmshorn

Elmshorn, FES, Gymnastikhalle

Jahnstr. 14
25335 Elmshorn

Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz

Rudolf-Diesel-Straße
25335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
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Birgit Stirnal

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