Kursdetails

Finde Kraft in Hatha-Yoga - auch für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse

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Kursnr. 231-4111B
Beginn Mo., 24.04.2023, 18:00 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Gebühr 62,60 € /33,80

Kursbeschreibung

Durch die hohen Anforderungen in unserem Alltag geraten wir unter Druck und reagieren mit Verspannungen und Schmerz. Es ist daher wichtig, einen Ausgleich zu finden und gut für uns zu sorgen. Meditationen sowie sanfte Yoga- und Entspannungsübungen verhelfen uns zu einem ausgeglichenen Feierabend und schenken uns Kraft für den nächsten Tag.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104