Kursdetails

Fit Mix - Bauch, Beine, Po und Rücken

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Kursnr. 222-4229
Beginn Do., 18.08.2022, 18:30 Uhr
Dauer 18 Termine
Kursort Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Gebühr 86,80 € /48,30

Kursbeschreibung

Bewegungsmangel, einseitige oder falsche Körperhaltung und Stress führen oftmals zu Verspannungen, Unausgeglichenheit, Unwohlsein. Ziel dieses Kurses ist es Dysbalancen auszugleichen, so dass Körper und Seele wieder miteinander harmonieren. Bauch-Beine-Po und Rückenfitness finden hier genauso Beachtung, wie auch das Arbeiten mit Kleingeräten. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Ganze ab. Mit viel Motivation, Schwung, Spaß und Musik wollen wir unser Gleichgewicht wiederherstellen.
Ab dem 15.09.2022 wechselt der Kurs in die Gymnastikhalle der Friedrich-Ebert-Schule.

Elmshorn, FES, Gymnastikhalle

Jahnstr. 14
25335 Elmshorn

Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz

Rudolf-Diesel-Straße
25335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
25.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
01.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Rudolf-Diesel-Straße, Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 14, Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
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