Kursdetails

Fit und entspannt älter werden

Anmeldung möglich

Kursnr. 231-4202
Beginn Di., 31.01.2023, 10:00 Uhr
Dauer 18 Termine
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Gebühr 89,00 € /47,00

Kursbeschreibung

Mit Spaß aktiv bleiben, das ist das Ziel dieses Kurses. Beweglichkeit erhalten, geistig sich fordern und die Muskulatur kräftigen und erhalten. Mit kleinen Geräten wie Ball, Theraband, Seil und Hanteln wird vielfältig Koordination trainiert. Dabei kommt der Spaß nicht zu kurz.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
04.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
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