Kursdetails

Functional Outdoor Fitness für jung und alt

Anmeldung möglich

Kursnr. 231-4266B
Beginn Di., 18.04.2023, 17:30 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Elmshorn, Krückaustadion
Gebühr 56,90 € /33,70

Kursbeschreibung

Trainiere Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in der freien Natur ohne dass wir dafür viele Geräte benötigen. Das Training richtet sich gezielt an Sportler*innen, die ihren Körper stärken, die Technik verbessern und beweglicher werden wollen. Es beinhaltet kurze langsame Laufdistanzen, Kraftübungen sowie Dehn- und Stabilitätsübungen. Tempo und Schwierigkeitsgrad werden vorgegeben, können aber individuell angepasst werden.

Elmshorn, Krückaustadion


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
30.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
20.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
Datum
27.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Elmshorn, Krückaustadion
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