Kursdetails

Meditation zum Kennenlernen

Anmeldung möglich

Kursnr. 222-4025
Beginn Mo., 05.12.2022, 17:00 Uhr
Dauer ein Termin
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
Gebühr 22,90 € /11,40

Kursbeschreibung

Was ist Meditation überhaupt? Warum tut sie unserer Gesundheit so gut und kann bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von so großem Vorteil sein? Diese Fragen werden wir klären. Zudem sind Sie herzlich eingeladen, verschiedene Meditationsarten kennenzulernen und zu erleben. Von aktiv bis passiv, von Europa bis Asien - von allem ist etwas dabei. Für diesen Kursus benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Die Meditationen sind unabhängig von Konfession oder Glauben. Sie können sich auf sehr beruhigende und entspannende Stunden freuen, die Ihre Akkus wieder aufladen werden.