Kursdetails

Mobil und Fit bleiben im Alter Rollator-/Sitzgymnastik - Fit bleiben mit der Gehhilfe

fast ausgebucht

Kursnr. 231-4204
Beginn Fr., 03.02.2023, 11:00 Uhr
Dauer 16 Termine
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Gebühr 61,00 € /33,10

Kursbeschreibung

Rollator- / Sitzgymnastik trotz oder gerade wegen der Bewegungseinschränkungen. Fit bleiben und dabei Freude und Spaß an der Bewegung haben – das ist Inhalt des Kurses. Mit Musik und kleinen Geräten wird die Körperwahrnehmung verbessert, die Koordination verstärkt und die Muskulatur erhalten und gekräftigt.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.02.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
10.02.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
17.02.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
24.02.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
10.03.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
24.03.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
31.03.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
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