Kursdetails

Seniorenfitness ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.

Anmeldung möglich

Kursnr. 222-4383
Beginn Mo., 29.08.2022, 10:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Klein Nordende, TTC
Gebühr 75,00 € Zehnerkarte

Kursbeschreibung

Alle Angebote des Tanz-Turnier-Clubs Elmshorn e.V. basieren auf einer Zehnerkarte.
Die Zehnerkarte lässt sich auch angebotsübergreifend für die Kurse des TTC einsetzen. Mit dem Kauf einer Zehnerkarte verpflichten Sie sich nicht, diese nur für eines der Angebote einzusetzen.

Fitness ist nicht nur was für junge Hüpfer!
Mix aus: Aerobic, Bauch-Bein-Po, Cardio Workout, Pilates, Rückentraining, Tanz. Hier erlebst Du alles!
Zielgruppengerecht und deinem aktuellen Trainingslevel entsprechend werden alle Grundlagen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sowie Balance, Körperhaltung und Koordination unterrichtet.
- jeden Monat ein anderer Schwerpunkt -