Stretch & Relax
Anmeldung möglich
Kursnr. | 231-4225 |
Beginn | Mi., 08.02.2023, 20:00 Uhr |
Dauer | 19 Termine |
Kursort | Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle |
Gebühr | 91,10 € /50,50 |
Kursbeschreibung
Wir lassen den Tag mit einem ausgewogenen Mix an Übungen aus Dehnung, Beweglichkeit und Entspannung ausklingen zur Steigerung der Energie und Konzentration im Alltag. Das Training wird den individuellen Bedürfnissen angepasst und steigert die allgemeine Fitness. Ab dem 10.05.2023 wechselt der Kurs auf den Rudolf-Diesel-Platz.Bismarckschule, Turnhalle
Bismarckstr. 225335 Elmshorn
Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz
Rudolf-Diesel-Straße25335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
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