Kursdetails

Yoga zum Feierabend - für Teilnehmende mit Yogaerfahrungen

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Kursnr. 222-4113
Beginn Mi., 07.09.2022, 18:20 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Gebühr 96,20 € /50,60

Kursbeschreibung

Wir werden in diesem Kurs unseren Körper mit vorwiegend aus dem Hatha-Yoga stammenden Übungen achtsam in alle möglichen Richtungen bewegen. Das Niveau der Yoga-Stellungen reicht von einfach bis gelegentlich herausfordernd. Atem-, Meditations- und Entspannungsphasen runden die Yoga-Stunde ab. Eine längere Tiefenentspannung am Schluss sorgt für eine umfassende Regeneration.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
18:20 - 19:50 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
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