Kursdetails

Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik

Anmeldung möglich

Kursnr. 231-4200B
Beginn Do., 27.04.2023, 09:30 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Gebühr 61,00 € /33,00

Kursbeschreibung

Fühlen Sie sich wieder wohler und stabiler durch Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung sowie zur Gleichgewichtsschulung Ihres Körpers durch leicht erlernbare Übungen aus den Bereichen Gymnastik, Yoga und Yoga-Therapie. Wir üben im Stehen, auf der Matte und teilweise auf oder am Stuhl. Die Übungen können an die Bewegungsfähigkeit der Teilnehmenden angepasst werden. Teilnehmende mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
08.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
06.07.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104