Kursdetails
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Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik

fast ausgebucht

Kursnr. 222-4201
Beginn Do., 01.09.2022, 10:45 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursort Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Gebühr 77,80 € /41,40

Kursbeschreibung

Fühlen Sie sich wieder wohler und stabiler durch Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung sowie zur Gleichgewichtsschulung Ihres Körpers durch leicht erlernbare Übungen aus den Bereichen Gymnastik, Yoga und Yoga-Therapie. Wir üben im Stehen, auf der Matte und teilweise auf oder am Stuhl. Die Übungen können an die Bewegungsfähigkeit der Teilnehmenden angepasst werden. Teilnehmende mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.09.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13, Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
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