Mobil und Fit bleiben im Alter Rollator-/Sitzgymnastik - Fit bleiben mit der Gehhilfe
fast ausgebucht
Kursnr. | 241-4204 |
Beginn | Fr., 16.02.2024, 10:30 Uhr |
Dauer | 14 Termine |
Kursort | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 |
Gebühr | 70,30 € /37,70 |
Kursbeschreibung
Trotz Rollator oder Gehprobleme beweglich und fit bleiben. Das ist der wesentliche Inhalt dieses Kurses. Freude und Spaß an der Bewegung, mit Musik und kleinen Geräten, die Koordination und Muskelkraft fördern, geistige Beweglichkeit mit Hilfe kleiner Aufgaben und Spiele erhalten und die Körperwahrnehmung verbessern, das alles geht mit Freude und Spaß in der Gruppe besser.
VHS, Raum 015
Bismarckstr. 1325335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104