Roller dich fit in der Natur - Liether Wald und Liether Moor
Anmeldung möglich
Kursnr. | 241-4273 |
Beginn | Fr., 24.05.2024, 17:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Klein Nordende, Töverhuus, Dorfstraße 80 |
Gebühr | 12,00 € /6,00 |
Kursbeschreibung
Training mit dem eigenen Roller und dabei die Gegend erkunden.
Wir rollern ca. 12 km mit kleinen Pausen und dem Untergrund angepasst.
Mit harmonischen Tretrollerbewegungen trainieren wir Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit und das Gleichgewicht. Dabei schonen wir die Bänder und Sehnen, Hüft-, Sprung-, Kniegelenke sowie die Wirbelsäule.
Nach dem Training folgt ein ausführliches Dehnen.
Treffpunkt: Töverhuus, Dorfstraße 80, Klein Nordende
KN, Töverhuus
Dorfstraße 8025336 Klein Nordende
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfstraße 80,
Klein Nordende, Töverhuus, Dorfstraße 80
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