Mobil und Fit bleiben im Alter Rollator-/Sitzgymnastik - Fit bleiben mit der Gehhilfe
Anmeldung möglich
| Kursnr. | 252-4204 |
| Beginn | Dienstag, 09.09.2025 |
| Dauer | 13 Termine, nicht in den Herbstferien |
| Kursort | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 |
| Gebühr | 65,70 € /35,40 |
Kursbeschreibung
Der erste Kurstag findet in der Aula / Raum 015 im EG statt!
Trotz Rollator und Gehprobleme beweglich und fit bleiben. Das ist der wesentliche Inhalt dieses Kurses. Freude und Spaß an der Bewegung, mit Musik und kleinen Geräten, die Koordination und Muskelkraft fördern, geistige Beweglichkeit mit Hilfe kleiner Aufgaben und Spiele erhalten und die Körperwahrnehmung verbessern, das alles geht mit Freude und Spaß in der Gruppe besser.
VHS, Raum 104
Bismarckstr. 1325335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104