Pilates ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.
Anmeldung möglich
| Kursnr. | 252-4384 |
| Beginn | Zehnerkarte: mittwochs, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine, Zehnerkarte: mittwochs, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursort | Klein Nordende, TTC |
| Gebühr | 75,00 € Zehnerkarte |
Kursbeschreibung
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Der Kurs ist fortlaufend. Bitte mitbringen: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Kurse
252-4388 - Line Dance
ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.
252-4384 - Pilates
ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.
252-4385 - Yoga
ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.
252-4387 - Latino Move
ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.
252-4383 - Fitness für Körper und Seele
ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.
252-4382 - Seniorenfitness
ein Angebot in Kooperation mit dem Tanz-Turnier-Club Elmshorn e.V.