Finde Kraft in Hatha-Yoga - auch für Einsteiger:innen ohne Vorkenntnisse
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Kursnr. | 241-4111B |
Beginn | Mo., 22.04.2024, 18:00 Uhr |
Dauer | 11 Termine |
Kursort | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 |
Gebühr | 82,00 € /43,50 Ratenzahlung möglich |
Kursbeschreibung
Durch die hohen Anforderungen in unserem Alltag geraten wir unter Druck und reagieren mit Verspannungen und Schmerz. Es ist daher wichtig, einen Ausgleich zu finden und gut für uns zu sorgen. Meditationen sowie sanfte Yoga- und Entspannungsübungen verhelfen uns zu einem ausgeglichenen Feierabend und schenken uns Kraft für den Alltag.
VHS, Raum 104
Bismarckstr. 1325335 Elmshorn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 13,
Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
Kurse der Dozentin
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Wege aus der Isolation
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