Sonderrubrik
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Functional Outdoor Fitness für jung und alt | Di. 26.08.2025 - Di. 09.12.2025, 17:45 - 18:45 Uhr | Elmshorn, Krückaustadion | 252-4267 | |
| Einstufungsberatung Sprachen | Mo. 01.09.2025 - Fr. 30.01.2026, - Uhr | Zoom oder im Präsenz | 252-3004 | |
| Finde Kraft in Hatha-Yoga | Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025, 18:00 - 19:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4111 | |
| Feldenkrais ® | Mo. 08.09.2025 - Mo. 15.12.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205 | 252-4052 | |
| Qi Gong - 18 Formen der Harmonie (Shibashi) | Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025, 17:00 - 19:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula | 252-4043 | |
| Wirbelsäulengymnastik | Mo. 08.09.2025 - Mo. 26.01.2026, 10:30 - 11:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4214 | |
| Seniorenfitness | Zehnerkarte: montags, 10.00 - 11.00 Uhr | Klein Nordende, TTC | 252-4382 | |
| Wirbelsäulengymnastik | Mo. 08.09.2025 - Mo. 26.01.2026, 09:30 - 10:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4213 | |
| Fitness für Körper und Seele | Zehnerkarte: dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr | Klein Nordende, TTC | 252-4383 | |
| Mobil und Fit bleiben im Alter | Di. 09.09.2025 - Di. 16.12.2025, 10:45 - 11:45 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4204 | |
| Fit und entspannt älter werden | Di. 09.09.2025 - Di. 16.12.2025, 09:30 - 10:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4202 | |
| Rückenfit | Mi. 10.09.2025 - Mi. 28.01.2026, 17:30 - 18:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4218 | |
| Rückenfit | Mi. 10.09.2025 - Mi. 28.01.2026, 16:15 - 17:15 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4217 | |
| Yoga | Zehnerkarte: mittwochs, 11:30 - 12:30 Uhr | Klein Nordende, TTC | 252-4385 | |
| Yoga im Sitzen | Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025, 10:45 - 12:00 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206 | 252-4133 | |
| Pilates | Zehnerkarte: mittwochs, 10:30 - 11:30 Uhr | Klein Nordende, TTC | 252-4384 | |
| Yoga im Sitzen | Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025, 09:15 - 10:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206 | 252-4132 | |
| Hatha Yoga zum Feierabend | Do. 11.09.2025 - Do. 22.01.2026, 17:30 - 19:00 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4141 | |
| Spanisch für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse A1 | Do. 11.09.2025 - Di. 09.12.2025, 17:00 - 18:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 108 | 252-3614 | |
| Eigenkörpergewichts-Training im Liether Wald | Do. 11.09.2025 - Do. 29.01.2026, 10:00 - 10:45 Uhr | Elmshorn, Liether Wald, Treffpunkt am Clubbi bei Bo& Mats | 252-4269 | |
| Arabisch A1.1- Einführung in die arabische Sprache- Kleingruppe | Fr. 12.09.2025 - Fr. 19.12.2025, 16:45 - 18:15 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 105 | 252-3103 | |
| Yoga am Abend | Di. 16.09.2025 - Di. 27.01.2026, 17:00 - 18:30 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4106 | |
| Mit Yoga in den Tag starten | Di. 16.09.2025 - Di. 27.01.2026, 07:15 - 08:15 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206 | 252-4105 | |
| Fit und beweglich bleiben 50plus | Mi. 17.09.2025 - Mi. 10.12.2025, 09:30 - 10:15 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4212 | |
| Fit und beweglich bleiben 50plus | Mi. 17.09.2025 - Mi. 10.12.2025, 08:30 - 09:15 Uhr | Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104 | 252-4211 |
Seite 1 von 3