Kursbeschreibung

Trotz Rollator oder Gehprobleme beweglich und fit bleiben. Das ist der wesentliche Inhalt dieses Kurses. Freude und Spaß an der Bewegung, mit Musik und kleinen Geräten, die Koordination und Muskelkraft fördern, geistige Beweglichkeit mit Hilfe kleiner Aufgaben und Spiele erhalten und die Körperwahrnehmung verbessern, das alles geht mit Freude und Spaß in der Gruppe besser.