Gesundheit Entspannung und Wohlbefinden
Gesundheit Entspannung und Wohlbefinden

Entspannung und Wohlbefinden

Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Yoga zum Stressabbau und als Hilfe im Beruf

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 23.01.2023 - Fr. 27.01.2023, 09:00 - 16:00 Uhr
  • Dauer: 5 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
290,00 €
Anmeldung möglich

Einführung in die Alexandertechnik

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 10.12.2022 - Sa. 10.12.2022, 10:00 - 13:00 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
29,00 €
Anmeldung möglich

Einführung in die Alexandertechnik Schwerpunkt: Befreiter Gehen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 10.12.2022 - Sa. 10.12.2022, 15:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 1 Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
29,00 €
Anmeldung möglich

Meditation zum Kennenlernen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 05.12.2022 - Mo. 05.12.2022, 17:00 - 20:30 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
22,90 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Yoga zum Stressabbau und als Hilfe im Beruf

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 21.11.2022 - Fr. 25.11.2022, 09:00 - 16:00 Uhr
  • Dauer: 5 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
290,00 €
Anmeldung möglich

KN Kundalini Yoga für Jedefrau/Jedermann

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 21.11.2022 - Mo. 23.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 8 Termine
  • Ort: Klein Nordende, Gemeindezentrum (1)
56,20 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training - Vertiefungsworkshop

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: So. 20.11.2022 - So. 20.11.2022, 10:00 - 13:00 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
19,60 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training - Schnupperworkshop

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 12.11.2022 - Sa. 12.11.2022, 10:00 - 13:00 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
19,60 €
Anmeldung möglich

Kleiner Urlaub für die Seele

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 12.11.2022 - Sa. 12.11.2022, 14:00 - 17:00 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
19,60 €
Anmeldung möglich

Traumreisen - Entspannung lernen und vom Tag abschalten

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 03.11.2022 - Do. 24.11.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 4 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
41,00 €
Anmeldung möglich

Zhineng Qigong für Senioren Anfängerkurs

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 01.11.2022 - Di. 06.12.2022, 11:00 - 12:00 Uhr
  • Dauer: 6 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205
41,00 €
Anmeldung möglich

Zhineng Qigong für Senioren Aufbaukurs

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 01.11.2022 - Di. 06.12.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 6 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205
41,00 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub auf Sylt: Förderung bewusster Kommunikation und authentischer, zwischenmenschlicher Beziehungen im Beruf

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Mo. 24.10.2022 - Fr. 28.10.2022, 09:00 - 16:00 Uhr
  • Dauer: 5 Termine
  • Ort: List/Sylt, Akademie am Meer, Klappholttal
679,00 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training zum Kennenlernen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 22.10.2022 - Sa. 22.10.2022, 11:00 - 14:30 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
22,90 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Positive Psychologie

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 10.10.2022 - Fr. 14.10.2022, 09:00 - 16:30 Uhr
  • Dauer: 5 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
290,00 €
Anmeldung möglich

Tiefenentspannung für Schulter, Kiefer, Nacken und Gesicht - Workshop

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 01.10.2022 - Sa. 01.10.2022, 10:00 - 15:15 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
31,50 €
Anmeldung möglich

Qi Gong - 18 Formen der Harmonie (Shibashi)

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: 26.09., 24.10., 28.11., 19.12.2022 und 30.01.2023
  • Dauer: 5 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
85,00 €
Anmeldung möglich

Waldbaden als Ausgleich zum häufig stressigen Alltag

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: So. 25.09.2022 - So. 25.09.2022, 11:00 - 14:00 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, Parkplatz Am Butterberg, Liether Wald (an der B431)
18,00 €
Anmeldung möglich

Waldbaden als Ausgleich zum häufig stressigen Alltag

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 24.09.2022 - Sa. 24.09.2022, 14:00 - 17:00 Uhr
  • Dauer: ein Termin
  • Ort: Elmshorn, Parkplatz Am Butterberg, Liether Wald (an der B431)
18,00 €
fast ausgebucht

Lebensfreude durch Kundalini Yoga - mit und ohne Yogaerfahrung

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Do. 22.09.2022 - Do. 19.01.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 14 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
94,60 €
Anmeldung möglich

Qi Gong zum Kennenlernen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Sa. 17.09.2022 - So. 18.09.2022, 11:00 - 14:30 Uhr
  • Dauer: 2 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
40,50 €
Anmeldung möglich

Traumreisen - Entspannung lernen und vom Tag abschalten

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 15.09.2022 - Do. 06.10.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 4 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
41,00 €
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 02.11.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 6 Termine
  • Ort: Barmstedt, KJR, Düsterlohe 5
59,50 €
fast ausgebucht

Yoga zum Feierabend - für Teilnehmende mit Yogaerfahrungen

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Mi. 07.09.2022 - Mi. 07.12.2022, 18:20 - 19:50 Uhr
  • Dauer: 12 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
96,20 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Ausgeglichenheit für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum:
  • Dauer: 17 Termine
  • Ort: Barmstedt, Gottfried-Semper-Schule, Aula B
113,80 €
Anmeldung möglich

Mit Yoga in den Tag starten

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 06.09.2022 - Di. 17.01.2023, 08:30 - 10:00 Uhr
  • Dauer: 16 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 206
126,60 €
Anmeldung möglich

Yoga am Abend

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 06.09.2022 - Di. 17.01.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 16 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
107,40 €
Anmeldung möglich

Mit Yoga in die Woche starten

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 05.09.2022 - Mo. 16.01.2023, 07:15 - 08:30 Uhr
  • Dauer: 14 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
93,70 €
Anmeldung möglich

Zazen am Mittag nach Taisen Deshimaru-Roshi In Kooperation mit dem Judo Klub Elmshorn e.V.

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 02.09.2022 - Fr. 18.11.2022, 13:00 - 14:30 Uhr
  • Dauer: 10 Termine
  • Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum
50,00 €
fast ausgebucht

Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 08.12.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 13 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
77,80 €
Anmeldung möglich

Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 08.12.2022, 10:45 - 11:45 Uhr
  • Dauer: 13 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
77,80 €
Anmeldung möglich

Yoga im Sitzen Wege aus der Isolation

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 31.08.2022 - Mi. 07.12.2022, 09:15 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 13 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
96,00 €
fast ausgebucht

Yoga im Sitzen Wege aus der Isolation

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Mi. 31.08.2022 - Mi. 07.12.2022, 10:45 - 12:00 Uhr
  • Dauer: 13 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
96,00 €
Anmeldung möglich

Feldenkrais ® für die bewusste Körperwahrnehmung

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: 30.08.2022 - 06.12.2022, nicht in den Herbstferien und nicht am 04.10. und 25.10.2022
  • Dauer: 11 Termine
  • Ort: Barmstedt, KJR, Düsterlohe 5
105,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Dynamisches Yoga - Vinyasa Power Yoga

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 29.11.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 12 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205
65,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Bioenergetik - der Weg über den Körper

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: 30.08.2022 - 20.12.2022, nicht in den Herbstferien und am 29.11.2022
  • Dauer: 14 Termine
  • Ort: Elmshorn, Stadtbibliothek, Olymp
154,30 €
Anmeldung auf Warteliste

Feldenkrais ® für die bewusste Körperwahrnehmung

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: 29.08.2022 - 05.12.2022, nicht in den Herbstferien und nicht am 24.10.2022
  • Dauer: 10 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 205
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Finde Kraft in Hatha-Yoga auch für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 05.12.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 11 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
75,40 €
Anmeldung möglich

Finde Kraft in Hatha-Yoga auch für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 05.12.2022, 19:45 - 21:15 Uhr
  • Dauer: 11 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
75,40 €
Anmeldung auf Warteliste

KN Kundalini Yoga für Jedefrau/Jedermann

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 14.11.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 8 Termine
  • Ort: Klein Nordende, Gemeindezentrum (1)
56,20 €
Anmeldung möglich

Stretch & Relax

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: 24.08.2022 - 25.01.2023, auch in den Herbstferien, nicht am 16.11., 07.12 und 14.12.2022
  • Dauer: 18 Termine
  • Ort: Elmshorn, Rudolf-Diesel-Platz/Gymnastikhalle der FES
86,80 €
fast ausgebucht

Qi Gong

  • Status: fast ausgebucht
  • Datum: Fr. 22.04.2022 - Fr. 26.08.2022, 17:45 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 5 Termine
  • Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
106,00 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis