Gesundheit Bewegung, Sport und Körpererfahrung Bewegung, Gymnastik, Fitness
Bewegung, Gymnastik, Fitness
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub: Rückenfit im Beruf und Alltag
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 07.10.2024 - Fr. 11.10.2024, 08:30 - 16:00 Uhr
- Dauer: 5 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
290,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub: Rückenfit im Beruf und Alltag
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 22.04.2024 - Fr. 26.04.2024, 08:30 - 16:00 Uhr
- Dauer: 5 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
290,00 €
Anmeldung möglich
Tänze aus Israel - Anfängerkurs eine unerschöpfliche Quelle der puren Lebensfreude
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: am 12.11., 03.12.2023 und 04.02.2024
- Dauer: 3 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
45,00 €
Anmeldung möglich
Skigymnastik ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 07.11.2023 - Di. 23.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Grundschule Hafenstraße, Sporthalle
60,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 18.01.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
- Dauer: 13 Termine
- Ort: Elmshorn, Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Sporthalle
85,80 €
fast ausgebucht
Indoor Cycling Einführungskurs auch für Anfänger ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Do. 21.09.2023 - Do. 19.10.2023, 19:20 - 20:20 Uhr
- Dauer: 5 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Kursraum II
33,30 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 15.01.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
- Dauer: 13 Termine
- Ort: Elmshorn, Elsa-Brändström-Schule, Gymnastikhalle
85,80 €
Anmeldung möglich
Mobil und Fit bleiben im Alter Rollator-/Sitzgymnastik - Fit bleiben mit der Gehhilfe
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 08.09.2023 - Fr. 12.01.2024, 10:30 - 11:30 Uhr
- Dauer: 14 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
70,30 €
fast ausgebucht
Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 07.12.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
- Dauer: 12 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 07.12.2023, 10:45 - 11:45 Uhr
- Dauer: 12 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
77,00 €
Anmeldung möglich
Bodypump - auch für Anfänger ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 09.11.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Kursraum III
51,70 €
Anmeldung möglich
Fit in den Tag ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 16.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 8 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Kursraum III
42,30 €
Anmeldung möglich
Inline-Hockey ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Zehnerkarte: donnerstags, 20.00 - 21.30 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Leibniz Sport Club, große Gymnastikhalle
55,00 €
Anmeldung möglich
Eigenkörpergewichts-Training im Liether Wald
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 25.01.2024, 09:00 - 09:45 Uhr
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Liether Wald, Treffpunkt am Clubbi bei Bo& Mats
81,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Eigenkörpergewichts-Training im Liether Wald
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 25.01.2024, 10:00 - 10:45 Uhr
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Liether Wald, Treffpunkt am Clubbi bei Bo& Mats
81,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit und beweglich bleiben
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: auch in den Herbstferien, aber nicht am 13.12. und 20.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
64,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit und beweglich bleiben
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: auch in den Herbstferien, aber nicht am 13.12. und 20.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 015 / Aula
64,50 €
Anmeldung möglich
Rückenfit Hybrid - Angebot (Präsenz und online)
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 06.09.2023 - Mi. 24.01.2024, 16:15 - 17:15 Uhr
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
84,30 €
fast ausgebucht
Rückenfit Hybrid - Angebot (Präsenz und online)
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Mi. 06.09.2023 - Mi. 24.01.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
84,30 €
Anmeldung möglich
Step Aerobic ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
- Status: Anmeldung möglich
- Datum:
Zehnerkarte:
mittwochs, 19.00 - 20.00 Uhr - Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle
55,00 €
fast ausgebucht
Fit und entspannt älter werden
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 23.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
- Dauer: 14 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
70,30 €
Anmeldung möglich
Hot Iron/ Iron Cross ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 07.11.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 8 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Ramskamp 2a, Raum3
42,30 €
Anmeldung möglich
Aktiv 70 plus Krafttraining im Alter ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 05.12.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Kursraum III
51,70 €
Anmeldung möglich
Piloxing® ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Zehnerkarte: dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Leibniz Sport Club, große Gymnastikhalle
55,00 €
Anmeldung möglich
Volleyball ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
- Status: Anmeldung möglich
- Datum:
Zehnerkarte:
dienstags ab 19.00 Uhr - 21.00 Uhr - Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle
55,00 €
Anmeldung möglich
Tempo- und Intervalltraining in Kooperation mit der LG Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 12.12.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, KGSE, Laufbahn
56,70 €
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Mo. 29.01.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
- Dauer: 18 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
89,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Mo. 29.01.2024, 10:30 - 11:30 Uhr
- Dauer: 18 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
89,00 €
fast ausgebucht
Pilates - für Fortgeschrittene -
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Mo. 29.01.2024, 11:30 - 12:30 Uhr
- Dauer: 18 Termine
- Ort: Elmshorn, VHS-Haus, Raum 104
89,00 €
Anmeldung möglich
Bodypump ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Mo. 06.11.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Ramskamp 2a, Raum3
51,70 €
Anmeldung möglich
Starker Rücken ein Angebot in Kooperation mit FTSV Fortuna Elmshorn
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Mo. 06.11.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Fortuna Sportzentrum, Kursraum III
51,70 €
Anmeldung möglich
Zumba ® Fitness ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Zehnerkarte: montags, 18.00 - 19.00 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle
55,00 €
Anmeldung möglich
Fitnessboxen ein Zehnerkartenangebot in Kooperation mit dem Leibniz Sport Club Elmshorn e.V.
- Status: Anmeldung möglich
- Datum:
Zehnerkarte:
montags, 19.00 - 20.00 Uhr in der Dreifachsporthalle und
donnerstags, 19.00 - 20.00 Uhr in der kleinen Gymnastikhalle - Dauer: 10 Termine
- Ort: Elmshorn, Leibniz Sport Club, Dreifachsporthalle
55,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit Mix - Bauch, Beine, Po und Rücken
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: am 31.08. und 23.11.23 von 18:15 - 19:15 Uhr, auch in den Herbstferien, aber nicht am 21.09., 14.12. und 21.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle
89,30 €
fast ausgebucht
Bodystyling Funktions- und Fitnessgymnastik
- Status: fast ausgebucht
- Datum: auch in den Herbstferien, aber nicht am 18.10., 13.12. und 20.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
89,30 €
Anmeldung möglich
Stretch & Relax
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: auch in den Herbstferien, aber nicht am 18.10., 13.12. und 20.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
89,30 €
Anmeldung möglich
Faszination Faszien Fitness
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: auch in den Herbstferien, aber nicht am 18.10., 13.12. und 20.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Bismarckschule, Turnhalle
89,30 €
fast ausgebucht
Outdoor Fitness im Liether Wald - - für alle Altersgruppen geeignet
- Status: fast ausgebucht
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 15.11.2023, 10:45 - 11:45 Uhr
- Dauer: 12 Termine
- Ort: Elmshorn, Liether Wald, Parkplatz Ecke Ollnsstr./Heidmühlenweg
77,00 €
Anmeldung möglich
Functional Outdoor Fitness für jung und alt
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 29.08.2023 - Di. 05.12.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
- Dauer: 13 Termine
- Ort: Elmshorn, Krückaustadion
70,70 €
Anmeldung möglich
Functional Outdoor Fitness für jung und alt
- Status: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 29.08.2023 - Di. 05.12.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 13 Termine
- Ort: Elmshorn, Krückaustadion
70,70 €
Anmeldung auf Warteliste
Faszien meets Balance
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: auch in den Herbstferien, aber nicht am 02.10., 11.12. und 18.12.23
- Dauer: 17 Termine
- Ort: Elmshorn, Friedrich-Ebert-Schule, gr. Turnhalle
89,30 €